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図書館で読書を楽しもう

楽しめる場所 シニアの時間の使い方としておすすめなことの…

BMI値を気にしてみよう

特別な検査を受ける 自分の体重が健康なものかどうかを判断…

健康維持に対する心構え

野菜を摂取しよう 健康を維持することは日々の生活を楽しく…

老後の蓄えはいくら必要か

プランは明確に 老後の暮らしに備えて若い時から貯金をして…

年金はいくらもらえるのか

将来をきちんと意識すること 年金問題はここ数年ずっと騒が…

使わないクレジットは処分しよう

損をしてしまうことも 高齢者になると必要のなくなるものと…